🎁 Exclusiv pe Librex.ro: 2+1 gratis și transport gratuit 🚚 la toate titlurile editurii Curtea Veche

Știu că, atunci când vrei să comanzi ceva nou de citit, e greu să te limitezi la o singură carte. Parcă ai mai lua încă una și încă una și încă una… ?

Vestea bună este că, exclusiv pe Librex.ro, poți avea 3 cărți la preț de două + transport gratuit la toate tilurile Curtea Veche. Da, ai înțeles bine, alegi 3 cărți, iar cu una dintre ele, face librex.ro cinste! Exact cum fac și cu transportul.

Descriere Pachet Limbajele Iubirii. Set 3 carti

Pachetul Limbajele Iubirii contine urmatoarele titluri:

1. Cele cinci limbaje ale iubirii / Cea mai importanta carte din lume despre comunicarea autentica in relatii!

CELE CINCI LIMBAJE ALE IUBIRII – Cum sa-i arati partenerului ca esti implicat trup si suflet in relatie!

Casniciile nefericite se datoreaza adesea unui motiv simplu, dupa parerea autorului Gary Chapman: vorbim limbaje diferite de iubire. In experienta sa de peste 30 de ani in calitate de consilier matrimonial, dr. Gary Chapman a identificat cinci limbaje de iubire: cuvintele de incurajare, timpul petrecut alaturi de cel drag, cadourile, serviciile si contactul fizic. Cartea le abordeaza pe fiecare in parte, intr-un stil accesibil, din care nu lipseate umorul.

Cum puteti descoperi limbajul de iubire al partenerului dumneavoastra? Cartea include chestionare scurte, pe care le puteti completa, precum si intrebari aplicate, la care puteti medita si raspunde pe larg.

Desi unii cititori gasesc foarte dificila ideea de a iubi un partener la care nu mai tin — in speranta ca va veni cu timpul si afectiunea — Gary Chapman promite ca rezultatele vor rasplati efortul. „Iubirea este o alegere“, spune autorul. „Si fiecare partener poate incepe procesul acesta chiar acum.“

Pentru ca toti ne nastem, crestem, ne indragostim, ne casatorim, iubim, inselam, facem copii, divortam, plangem, uitam si iertam. Pentru ca suntem singuri sau impreuna, pentru ca suntem parinti sau copii, pentru ca ne pasa de cine suntem, de cei din jur, si mai ales pentru ca fiecare dintre noi are o familie pe care o iubeste si vrea sa o protejeze.

O colectie intima de sfaturi, probleme si solutii pentru fiecare membru al familiei; o familie cu adevarat fericita.

2. Inteligenta erotica / O carte care ne arata ca viata sexuala incitanta, jucausa si chiar poetica nu este incompatibila cu viata de cuplu.

Problemele care pot aparea in cadrul vietii sexuale a unui cuplu sunt diverse, de la disparitia acesteia, in urma nasterii unui copil, pana la rutina, plictiseala si infidelitate. Autoarea, terapeut cu o vasta experienta in psihologia cuplurilor, ne atrage atentia ca dragostea sigura si confortabila poate intra in conflict cu pasiunea si ca viata sexuala este mult mai complexa decat credem.

Cartea de fata ne arata cum sa impacam domesticul cu dorinta sexuala si cum sa permitem pasiunii sa ne intre in casa.

Inteligenta erotica aspira sa va angajeze intr-o discutie sincera, clara si provocatoare. Va incurajeaza sa fiti curiosi, sa spuneti ceea ce este de nerostit si sa nu va temeti sa puneti sub semnul intrebarii corectitudinea sexuala si afectiva. Lasand usile deschise spre viata erotica si viata de familie, va invit sa punem accent pe sex. – Esther Perel

Principalul lucru pe care Perel vrea sa ni-l spuna este ca o casatorie fericita e, inainte de toate, una sexy. – The Guardian

O carte excelenta, provocatoare si bogata in studii de caz mai mult decat edificatoare. – Journal of Sex and Marital Therapy

3. Limbajul trupului in dragoste / E dovedit stiintific ca gesturile pe care le facem ne tradeaza adevaratele intentii.

Cu toate acestea, putini stiu sa interpreteze limbajul trupului sau sa constientizeze ce transmit ei insisi in interactiunile cu ceilalti.

Allan si Barbara Pease ofera un ghid care iti dezvaluie se­­cre­­tele comunicarii nonverbale. Scopul lor este acela de a te face mai increzator in relatiile pe care le ai si la intal­nirile care au ca miza legarea unei relatii noi.

Fie ca vrei să faci o impresie buna, fie ca iti doresti mai mult, cum ar fi sa iti gasesti partenerul ideal, cartea te va conduce spre oricare dintre telurile tale.

Vei avea parte de o lectura cu adevarat placuta, in care multe strategii cu aplicabilitate in orice situatie com­­ple­teaza intr-un mod antrenant informatiile oferite de sotii Pease.

Vei invata sa comunici mai bine si sa percepi la un nivel mai profund interactiunile cu cei din jur.

„Cand Allan si Barbara Pease scriu, eu citesc! Si subliniez. Si invat. Si rad. Si fur din cunostintele lor.” Tom Peters

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Ce inseamna fericirea

Descriere Ce inseamna fericirea, de Alan Watts, aparuta la editura Curtea Veche.

Vei afla de ce libertatea spiritului este cea mai importantă nevoie umană.

— Kirkus Reviews

Alan Watts vorbește despre întoarcerea la rădăcini și contopirea cu natura, pentru ca de acolo să începi să te regăsești.

— The Buddhist Review

De ce oamenii acceptă viața, dar nu știu s-o iubească, privind înfricoșați spre capătul ei? De ce căutarea fericirii duce la stări de tensiune și anxietate? De ce omenirea și-a pierdut sensul și de ce prea puțini simt că și-au găsit calea? De ce în suflet se dă un război din care cei mai mulți ies învinși?

De multe ori ți-e chiar frică să-ți pui de unul singur aceste întrebări.

Alan Watts îți oferă câteva răspunsuri. Ce înseamnă fericirea este o carte care pune în balanță filosofia orientală și pe cea occidentală și compară ideile propuse de diferite religii. Trecute prin filtrul principiilor autorului și al conceptelor societății de la mijlocul secolului al XX-lea, mesajele din acest volum ne amintesc că liniștea interioară își are izvorul în întoarcerea la timpul primordial, cel în care omul era una cu natura, când trăia în armonie cu ea, nu în izolare.

Citind această carte, îți vei schimba percepția asupra fericirii și vei afla care este drumul pe care trebuie să mergi pentru a te simți liniștit și împlinit.

Alan Watts (1915–1973) a fost filosof englez, scriitor și orator de renume internațional. În tinerețe a devenit pasionat de Orient și a publicat articole pe această temă înainte de a scrie prima sa carte. Din 1938 s-a mutat la New York și apoi la Chicago, unde va fi câțiva ani preot anglican, înainte de a părăsi Biserica. Va preda apoi la American Academy of Asian Studies din San Francisco. Alan Watts a fost profund atașat de filosofiile indiene și de gândirea taoistă. Este cunoscut mai ales pentru interpretarea filosofiei asiatice pentru a o face accesibilă Occidentului. Lucrările sale abordează aplicarea în viața de zi cu zi mai ales a învățăturilor budismului zen.

Ce înseamnă fericirea a fost publicată inițial în anul 1940. Autorul pune în discuție modalitățile prin care oamenii caută fericirea, motivele pentru care sunt nefericiți și de ce, uneori, se instaurează haosul în societate. Temele din carte sunt abordate atât din perspectiva formării spirituale a lui Alan Watts, cât și în funcție de concepțiile și structura societății din acea perioadă.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Pachet complet Robert T. Kiyosaki – Set 10 carti

Pachetul complet Robert T. Kiyosaki contine 10 titlurile:

Tată bogat, tată sărac

Avantajul inechitabil

Frate bogat, soră bogată

Cadranul banilor

Şcoala de afaceri

Un IQ financiar mai bun

Ce este educația financiară… de fapt?

De ce vrem să fii bogat

Copil bogat, copil istet

Profeţiile tatălui bogat

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Pachet Isadora Moon, Set 5 carti

Pachet Isadora Moon, Set 5 carti

Pachetul contine 5 carti:

1. Isadora Moon merge la școală

2. Isadora Moon merge la balet

3. Isadora Moon merge cu cortul

4. Isadora Moon își serbează ziua de naștere

5. Isadora Moon dă de bucluc

Vârstă recomandată 6-8 ani.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Pachet dezvoltare spirituala, Dalai Lama, Set 2 carti

Pachetul Dezvoltare Spirituala, Dalai Lama, Set 2 carti contine:

Cartea Intelepciunii

Orice om nazuieste sa aiba parte in viata de iubire, de intelegere si de compasiune. Mai mult, isi doreste sa inteleaga natura umana – cine este el, cine sunt ceilalti?

Sfintia Sa Dalai Lama, liderul spiritual al poporului tibetan, ofera fiecaruia dintre noi un sfat de care, cu siguranta, avem nevoie. E undeva scris in aceasta cartulie. Trebuie doar cautat cu atentie.


Esentele tari se tin in sticlute mici. Asa si mesajele intelepte. Le gasesti in paginile unei carticele pe care o poti lua cu tine oriunde si oricand.

La orice pagina ai deschide-o te va inspira si te va incuraja. Te va invata sa te feresti de emotiile distructive si sa te lasi calauzit de principii budiste fundamentale. Scrisa cu umor si cu o abordare pragmatica, este un ghid spiritual esential pentru viata de zi cu zi.

Cartea Desteptarii

Oamenii au cautat mereu placerea. Acum, in epoca tehnologiei, distractia e la doar cateva clicuri distanta. Dar, paradoxal, se pare ca suntem din ce in ce mai nefericiti. Si asta fiindca, asa cum ne invata budismul, cautarea satisfactiilor este ea insasi o forma a suferintei, pe care o consideram, iluzoriu, ca fiind opusul placerii. Exista insa o cale de eliberare de suferinta. Sanctitatea Sa Dalai Lama ne vorbeste tocmai despre aceasta cale.

Indemnurile laureatului Premiului Nobel pentru Pace la compasiune si toleranta sunt, cu siguranta, unele dintre cele mai intelepte mesaje contemporane. Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Norisorul Roz. Partea I Norisorul Roz – o noua carte de Cristina Donovici, cu ilustratii de Anda Ansheen, a aparut la editura Curtea Veche. Norisorul Roz este O lectie despre importanta cautarii de sine si un exemplu foarte bun ca a fi diferit de ceilalti nu este deloc ceva rau, dimpotriva.

Pentru copiii mici, care se tem de intuneric, povestea Norisorului Roz este cadoul perfect. Cartea este, inainte de toate, o invitatie de a pasi intr-o lume minunat ilustrata, plina de personaje magice, care va fermeca pe oricine ii trece pragul. Ea este, in acelasi timp, o lectie despre importanta cautarii de sine si un exemplu foarte bun ca a fi diferit de ceilalti nu este deloc ceva rau, dimpotriva. Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Pablo, the alpaca. Scrisoarea

Marian Godina, celebrul politist de la Brasov, a lansat o noua carte: Pablo, the alpaca. Scrisoarea.

Lumea animalelor este o lume cinstită, lipsită de răutate, invidie și lașitate, caracteristici foarte des întâlnite la oameni.

Paradoxul e că, atunci când un om e rău, se spune despre el că are „ieșiri animalice“, iar când un animal e blând se spune că are „instincte umane“.

În această carte, animalele sunt cele care vor face binele, reparând astfel răul făcut de… oameni.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Radiografia unei marsavii judiciare Traian Berbeceanu, dezvaluiri incendiare in cartea sa Radiografia unei marsavii judiciare.
„Prin intermediul acestei carti, Traian Berbeceanu impartaseste cititorului o buna parte din experientele personale si profesionale si dezvaluie atat frumusetea meseriei de politist, cat si riscurile acesteia. Radiografia unei marsavii judiciare ne prezinta minutios adevarata imagine a societatii romanesti actuale in care defaimarea, minciuna si manipularea sunt folosite pentru distrugerea unui om inzestrat cu calitati precum onoarea, devotamentul si cinstea. Prin cartea sa, Traian Berbeceanu ne indeamna sa credem ca, in Romania secolului al XXI-lea, cei care atenteaza la viata si libertatea noastra nu vor ramane nepedepsiti. Traian este omul pentru care romanii au iesit in strada. Pentru el, precum si pentru noi, toti, sper ca lui Berbeceanu sa-i faca dreptate justitia din Romania, nu doar Curtea Europeana a Drepturilor Omului.” – Avocat Raluca Botea, fost procuror DIICOT „Intre copertile acestei carti va sunt dezvaluite modalitatile perfide si ilegale prin care reprezentanti ai unor institutii judiciare si-au dat mana cu lideri ai crimei organizate, sprijiniti fiind de lucratori ai serviciilor de informatii, urmarind inculparea mea cu orice pret pentru fapte imaginare si inlaturarea mea de la conducerea Brigazii de Combatere a Criminalitatii Organizate Alba Iulia. Toate aceste actiuni au fost generate de teama ca, impreuna cu echipa mea, obtinusem probe care ar fi putut conduce la demararea unor dosare penale pe numele unora dintre ei, la redeschiderea unor cauze in care fusesera anterior cercetati ori la initierea unor cercetari disciplinare.” — Traian Berbeceanu Comandă acum cartea lui Traian Berbeceanu și află memoriile recente ale unui polițist angajat în lupta împotriva crimei organizate din România! Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Jocuri de Jucat Toamna

• Mirela Retegan vă propune o colecție de jocuri de jucat în familie, jocuri prin care părinții se conectează mai ușor cu copiii lor. Mama Mayei a strâns în această carte jocuri pe care le-a inventat, le-a descoperit sau le-a adaptat din multi-tudinea de jocuri care au pus bazele celei mai frumoase relații din viața ei, cea cu propriul copil.
  Meseria de părinte se învață, ca orice meserie! Jocuri de jucat Toamna este primul curs dintr-o serie care va face mai ușoară misiunea oricărui părinte.
  
  Jocuri de jucat în casă, jocuri de jucat în mașină, jocuri de jucat înainte de culcare sau la trezire, jocuri de jucat în avion sau în tren, jocuri de jucat la doctor, la cumpărături, jocuri de jucat în tabără, în parc, la aniversări, jocuri de jucat în doi, în trei, în câți vrei!
  
  Mirela Retegan este Antrenorul Părinților. Își folosește imaginația, energia, empatia ca să-i învețe pe părinții români cum să se joace cu copiii lor. „Copiii au nevoie de iubire, atenție și răbdare. Noi, oamenii mari, avem nevoie de timp. Dacă ne antrenăm susținut, astfel încât să scoatem în orice moment, din joben, un joc de jucat oricând și oriunde, ei simt că primesc iubire și atenție și ne dau înapoi timp“, spune Mirela. Din dragoste pentru Maya, fiica ei, a creat fenomenul Gașca Zurli, prin intermediul căruia părinții și copiii descoperă fericirea de a se juca împreună, în orice moment. Mirela știe că, în percepția copiilor, jocul este un mecanism pe cât de simplu, pe atât de exact: „Mă joc cu tine, deci te iubesc, ești important, ai toată atenția mea, mă faci fericită, sunt mândră de tine, îmi place să petrecem timp împreună, sunt aici oricând ai nevoie.“
  Pe Mirela o găsiți colindând România și întreaga Europă, împreună cu Gașca Zurli, duminica dimineața la EuropaFM, pe site-ul www.mirelaretegan.ro – unde are peste o mie de articole publicate, la workshopuri și conferințe dedicate părinților. Una dintre cele mai puternice voci din România, Mirela Retegan și-a câștigat iubirea părinților și a copiilor, deopotrivă, oferindu-le soluții simple, mijlocite de dragoste, care aduc fericire în fiecare familie. „Părinții curajoși cresc copii fericiți“, „Joaca este limbajul iubirii dintre părinți și copii“, „În spatele unui copil-lumină stă un părinte-soare“ sunt convingeri pe care părinții le asociază, fără nicio ezitare, cu Mirela Retegan.
  
  Anca Cernea este absolventă a Facultății de teatru și film „I.L. Caragiale“, secția actorie. A acceptat în joacă provocarea regizorului Marcel Top de a păși pe terenul scenografiei și, ca urmare, lucrează împreună de mai bine de 30 de spectacole, dintre care amintim: Edmond (Teatrul de Comedie, București), Amadeus (Opera Națională București), Hamlet (Teatrul Imeras, Atena), Visul unei nopți de vară (Teatrul de Stat, Constanța), Butoiul cu praf și pulbere (Teatrul de Stat, Baia Mare), Deformații (Teatrul Luni de la Green Hours). Inspirată de băiețelul ei, Nichita, a rămas aproape de lumea celor mici: conduce trupa de teatru a Liceului Teoretic Bilingv „Ita Wegman“, susține ateliere de arte plastice și istoria costumului pentru copii, adolescenți și părinți. Este prietenă veche a Găștii Zurli, pentru care a făcut costume, decoruri și personaje. Creează accesorii și bijuterii sub pseudonimul Rozmarin, și a lansat, în colaborare cu MyPrecious Buzztard, o linie de bijuterii sub numele Fir de Rozmarin.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Mai presus de bani

Mai presus de bani, o noua carte de Robert T. Kiyosaki, autorul Bestsellerului Tata Bogat, Tata Sarac!

Multi au idei de milioane. Toti cred ca noul lor produs sau serviciu ii va imbogati si le va transforma visurile in realitate.

Problema este ca multi nu stiu cum sa isi transforme visurile de milioane in milioane de dolari.

I: De ce nu pot oamenii sa isi transforme ideile in milioane de dolari?

R: Deoarece majoritatea merg la scoala pentru a deveni angajati, nu antreprenori.

Acesta este motivul pentru care li se spune: „Mergi la scoala si gaseste‑ti un loc de munca.“

Nu am auzit niciodata spunandu‑se: „Mergi la scoala si creeaza locuri de munca“, lucru care este, de fapt, apanajul antrepre‑norilor de succes.

Majoritatea oamenilor merg la scoala ca sa munceasca pentru bani, pentru un salariu stabil.

Putini invata sa creeze bani, ca sa nu aiba nevoie de un salariu.

Daca ati citit Tata bogat, tata sarac, va puteti aminti lectia numarul unu a tatalui bogat: „Cei bogati nu lucreaza pentru bani.“

Antreprenorii inteleg bine aceasta lectie, gasind moduri de a determina banii sa mun‑ceasca pentru ei si construind bunuri care aduc flux de numerar si capital.

David, Goliat si Pee Wee Herman.

In lume exista trei tipuri de antreprenori: David, Goliat si Pee Wee Herman.

Goliatii sunt antreprenori ca Steve Jobs, fondatorul Apple, Inc., una din‑tre cele mai bogate companii ale Americii de Nord. Alti Goliati mai sunt si Larry Ellison, fondator al Oracle, Henry Ford, fondator al Ford Motor Company, Bill Gates, fondator al Microsoft, Thomas Edison, fondator al General Electric, Richard Branson, fondator al Virgin si Walt Disney, fondator al companiei Walt Disney.

Este important sa ne amintim ca acesti Goliati au inceput ca Pee Wee Herman.

Important este si ca, la un moment dat, toti au fost Davizi, luptandu‑se cu Goliatii pentru locul intai. Filmul Pirates of the Silicon Valley spune povestea tinerilor Bill Gates si Steve Jobs, care se lupta cu gigantii, IBM si Xerox. Filmul explica modul in care Bill Gates a „furat“ conceptul de calculatoare personale de la gigantul IBM si cum Steve Jobs a „furat“ de la Xerox ceea ce urma sa devina mouse‑ul si MacIntosh‑ul. Pirates of the Silicon Valley este un film esential pentru Hermani si Davizi, cei care au curajul sa intre in lupta cu gigantii… pentru ca, intr‑o buna zi, sa devina Goliati.

Povestea lui Richard Branson are un subiect similar. Branson, un antreprenor al rock’n’roll‑ului, a devenit un David datorita curajului de a concura cu British Airways, gigant global al transportului aerian, cu afacerea pornita de el, Virgin Airways. Astazi, afacerile Virgin sunt „vanatori de giganti“, urmarindu‑i pe corporatistii grasi, lenesi, umflati si scumpi. De exemplu, cand a vazut „grasimea“ (cunoscuta si ca marja de profit) de pe piata telefoanelor mobile, Richard a creat Virgin Mobile. Astazi, Virgin Mobile este brandul recomandat de magazinele Walmart din toata America si este in topul furnizorilor din Statele Unite.

Nu toti Davizii trebuie sa ucida un Goliat. Unii Hermani devin Goliati inventand produse care schimba lumea. De exemplu, Thomas Edison s‑a transformat din Herman in David si apoi in Goliat, inventand becul electric, inovatie care a dus la infiintarea companiei General Electric.

Mark Zuckerberg a inceput ca un Herman in camera sa de camin din campusul de la Harvard, lucrand la Facebook. A devenit David cand a hotarat sa extinda serviciile Facebook de la Harvard la alte campusuri, si apoi Goliat cand a oferit Facebook‑ul lumii intregi.

Elon Musk s‑a transformat din Herman in Goliat in momentul in care afacerea sa, SpaceX, a inceput sa concureze cu NASA.

Dupa asta, Elon a inceput lupta cu gigantii industriei auto, precum General Motors, cu propria lui companie, Tesla, pornind moda sexy a masinilor electrice.

Cartea Mai presus de bani, de Robert T. Kiyosaki, a aparut la editura Curtea Veche.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Descopera-te

Cartea a aparut la editura Curtea Veche.

Împlinirea nu stă în relația cu cântarul, frumusețea autentică nu își dă întâlnire cu bisturiul, iar micile lucruri pe care oamenii le consideră defecte fizice au mai mult farmec decât perfecțiunea construită ca un castel din farduri, fond de ten și pudră. Este mărturisirea uneia dintre cele mai stilate femei din România, care a dat lupta încrâncenată pentru imaginea fără cusur de pe ecrane și din revistele glossy pe bucuria neprețuită de a fi ea însăși, în echilibru cu propriul corp și spirit. Ia-o de mână pe Andreea Raicu așa cum ai face cu o prietenă dragă și răspunde chemării ei de a savura cu nesaț călătoria către ceea ce vrei să devii, cu mult mai de preț decât goana cea de toate zilele spre închipuita fericire.

Andreea Raicu se descoperă. Și îți descoperă ce au învățat-o cei peste 20 de ani de strălucire în luminile rampei, cu urcușuri și coborâșuri, cu reușite și derapaje, dar mai ales cu prețul plătit de dragul unei frumuseți care nu, nu i-a adus fericirea. Dezbrăcată de haina celebrității, Andreea are curajul să afirme răspicat că, până la urmă, perfecțiunea este chiar plicticoasă. În locul ei, îți propune o carte ca o hartă. Dacă îi parcurgi traseele, vei afla cum să ai grijă de tine atât trupește, cât și sufletește. Alimentație sănătoasă și sport? Poftește! Diete? Le-a încercat pe toate! Terapii complementare și suplimente alimentare? N-ai cum să nu găsești ceva pe gustul tău!

Merită să pornești în călătoria în care te invită Andreea nu doar pentru că te va convinge că your body is your buddy. Dincolo de asta, cartea este o experiență împărtășită și un jurnal sincer, care îți va dezvălui că frânturile de frumusețe din fiecare dintre noi se ivesc atunci când găsim put-erea de a trăi prezentul în mod conștient, de a fi în echilibru cu noi înșine și de a mulțumi pentru fiecare zi. Dar ca să înveți să-ți iubești prietenul cel mai bun, pe acela care te privește din oglindă, mai întâi… descoperă-te!

Este incredibil câte lucruri se schimbă atunci când începi să-ți dai întâlnire cu tine și să te conectezi cu corpul tău: îți apar nenumărate căi, iar ambițiile care deseori ne împovărează fără sens și nu ne lasă să vedem ce contează cu adevărat încep treptat să se topească.

—ANDREEA RAICU

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Suflete cusute. Un ghid despre sens, speranta si vindecare

Atunci când existența ne este împlinită, fiind înconjurați de iubirea familiei și a prietenilor, depășim mai ușor situațiile grele ce se ivesc uneori în viață. Însă ce-i de făcut dacă singurătatea ne copleșește? De unde începem reconstrucția după o pierdere devastatoare? Cum ne întremăm după un cataclism personal, cum ieșim din centrifuga depresiei?

Apelând la propria experiență, Anne Lamott ne învață modul în care ne putem regăsi sensul atunci când viața ne-a aruncat în haos. Ne arată cum să recuperăm bucățile sfâșiate ale țesăturii noastre emoționale, cum să le rânduim laolaltă, treptat, cu migală. Așternând cusătură lângă cusătură, vom recompune pânza vieții, înglobând în textura ei forță, căldură și dragoste.

• ANNE LAMOTT,
  autoarea unui număr remarcabil de bestselleruri, și-a câștigat binemeritatul prestigiu nu doar ca romancieră, ci mai cu seamă grație scrierilor ei nonficționale, în care subiecte precum credința, semnificația vieții, depășirea greutăților, încercările de a face bine atât fiecărui individ, cât și întregii planete, ocupă un loc central.
  
  În 2010, meritele i-au fost recunoscute prin includerea în California Hall of Fame. De asemenea, regizoarea Freida Lee Mock, deținătoare a unui Premiu Oscar, i-a dedicat un amplu documentar, Bird by Bird
  with Annie: A Film Portrait
  of Writer Anne Lamott.
  
  Scriu cu profundă onestitate, și preocupată de transformarea spirituală, de familie, de secrete, de mirare, de nebunia vieților noastre, încercând să îndulcesc totul cu un zâmbet. Sunt intim legată de cititorii care împărtășesc adevărul cu mine, simt cum mă îmbogățesc, simt cum mă luminează… Ceea ce scriu nu sunt cărți – sunt medicamente pentru suflet.
  — ANNE LAMOTT, dintr-un interviu
  pentru DALLAS MORNING NEWS
  
  
  
  Anne Lamott face dovada unui spirit pătrunzător precum o rază laser… Cu o sinceritate dezarmantă, cu un umor de factură inedită, cu o originalitate ieșită din tipare, cartea ei transcende granițele unei simple lecturi emoționante și dătătoare de speranță.
  — ENTERTAINMENT WEEKLY
  
  
  
  Poate cea mai inspirată de până acum, Suflete cusute adună frânturi din biografia autoarei, privindu-le prin lentila microscopului, găsindu-le înțelesuri subtile… Sfaturile și îndemnurile înțelepte îl încurajează pe fiecare cititor să reflecteze asupra a ceea ce este el însuși, asupra lucrurilor care contează cu adevărat în viață.
  — PEOPLE
  
  
  Anne Lamott (n. 1954), autoare, profesoară și activistă politică a miș‑ cării progresiste din cadrul Bisericii Reformate, este una dintre vocile feminine importante ale ultimelor decenii din viața culturală ameri‑ cană. A devenit extrem de populară în urma unui documentar despre viața ei și ca efect al activității sale de pe rețelele de socializare.
  A scris mai multe cărți de ficțiune, dar este cunoscută în primul rând pentru lucrările în care abundă elementele autobiografice, pretexte pentru interogarea marilor teme ale vieții spirituale. Câteva dintre acestea, precum Grace (Eventually), Plan B, Traveling Mercies și Opera-ting Instructions, s‑au aflat în topul bestsellerurilor realizat de The New York Times.
  De curând, Anne Lamott a primit prestigiosul Premiu „Guggenheim Fellowship“.
  
  
  

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine. Cum sa te eliberezi de gandurile si de emotiile distructive

• Christopher Germer este un reputat specialist în psihologie clinică, profesor la Facultatea de Medicină de la Harvard și membru fondator al Institutului pentru Meditație și Psihoterapie. Încă din 1977 s-a simțit atras de varietatea tipurilor de meditație descoperite în India, în care s-a inițiat temeinic, abordând în psihoterapia practicată esența psihologiei budiste: o confruntare cu du­re­rea emoțională, care pornește de la acceptare.
  Tradiția budistă întâlnește în paginile cărții de față concepte și practici validate de știința modernă. Îndemnurile, argumentele și exercițiile de meditație pe care le propune sunt ca un vin vechi în sticle noi: idei arhaice turnate într-un limbaj psihologic actual, la îndemâna oricărui cititor dornic de vindecare.
  
  Best Consumer Health Book of the Year
  în clasamentele Library Journal
  Self-Help Book of Merit
  în clasamentele Asociației pentru Terapii Comportamentale și Cognitive
  
  În această carte esențială, Christopher Germer dezvăluie nenumăratele sinergii dintre mindfulness și compasiunea de sine. Autorul propune căi ingenioase și eficiente de a ne încredința atenției conștiente și bunătății iubitoare care izvorăște din propria inimă, profitând de pe urma gesturilor care decurg dintr-o îmbrățișare atât de sănătoasă și de strașnică.
  — Dr. Jon Kabat-Zinn
  
  Dr. Germer explică atât teoria, cât și practica prin care ne putem spori bunătatea, deopotrivă față de noi înșine și față de ceilalți. Autorul ne arată pași decisivi și la îndemâna oricui. Urmându-i, ne putem transforma viețile dinspre interior spre exterior. Niciodată nu este prea târziu să o apucăm pe această cale esențială.
  — Daniel J. Siegel
  
  Un ghid elegant și practic de cultivare a compasiunii de sine, elaborat de un clinician și profesor de meditație înțelept și devotat. Autorul propune practici și exerciții validate în timp, cu potențialul de a liniști zgomotul de fond al minților noastre, care ne influențează atât de drastic cursul vieții.
  — Samuel Shem, autorul cărții The House of God
  Compasiunea de sine este rădăcina vindecării emoționale, de aceea ghidul de față, scris într-un stil extrem de limpede, cu înțelepciune și căldură, este neprețuit.
  —Dr. Tara Brach
  
  „Aceasta nu este o carte de dezvoltare personală, ci de ne-dezvoltare personală“, ne previne autorul volumului. Citiți-l pe Christopher Germer și veți descoperi o voce empatică și blândă ce așterne o lumină neașteptată peste emoțiile negative care ne frământă. Ce-ar fi dacă, în loc să ne opintim în lupta cu gândurile distructive, hrănindu-le cu energia noastră, am învăța să le acceptăm? Ce ar fi dacă, în loc să opunem rezistență durerii emoționale și să ne adâncim astfel suferința, am reuși să o întâmpinăm cu seninătate? Prin bunătate îndreptată spre noi înșine și spre cei din jur, putem cultiva atenția conștientă și echilibrul care să ne îndrume, pas cu pas, pe calea compasiunii de sine.
  Cartea este un îndemn onest și tandru de a ne îngriji de propria sensibilitate, venit din partea unui psihoterapeut pe care deceniile de experiență l-au învățat că o floare nu se deschide cu forța…
  
  

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Mindfulness urban

GASPAR GYORGY este psiholog clinician. Din 2009, este presedintele Asociatiei Multiculturale de Psihologie si Psihoterapie si, din 2011, este cofondator al conceptului Pagina de Psihologie. Este autorul bestsellerurilor Copilul invizibil (Editura Curtea Veche Publishing, 2016) si Revolutia iubirii: o altfel de poveste despre atasament si relatii (Editura Povesti de Papadie, 2017). De mai bine de un deceniu isi canalizeaza energia catre cultivarea sanatatii relationale si, din 2013, a initiat programul national #RevolutiaRelationalaInRomania. Colaboreaza cu mai multe site-uri si publicatii de prestigiu din Romania, iar textele sale apar periodic in A List Magazine by Andreea Esca si pe Republica.ro.
paginadepsihologie.ro

Suntem oameni, deci cu totii avem nevoie de un spatiu interior in care sa ne simtim in siguranta, in care sa ne refugiem pentru scurt timp, ca mai apoi, ghidati de curaj, compasiune si conectare, sa revenim in lumea exterioara pentru a ne trai vietile din plin. Mindfulness urban te poate ajuta sa descoperi ca dincolo de emotii, ganduri si provocarile vietii nu se afla sfarsitul lumii, ci chiar inceputul ei. Mesajul autorului este cat se poate de clar: starea de prezenta constienta ne ajuta sa vedem ceea ce este invizibil?-? durerea noastra. Iar cand iti vezi durerea, este greu sa mai fugi de tine. Atunci incepe vindecarea si pornesti pe calea care te duce spre adevarata pace interioara.

Scrisa pentru toti cei care cunosc gustul amar al unei inimi strivite, cartea este un ghid – personal si practic in acelasi timp – pentru a ne imbratisa temerile, ingrijorarile si durerea. Astfel, purtati de starea de prezenta constienta, ajungem la Sinele nostru real.
GASPAR GYORGY este custode de povesti de viata si „reparator” de relatii, cu o experienta de 12 ani in psihologia clinica si psihoterapia de cuplu si familie.
Este cofondator al platformei paginadepsihologie.ro si initiator al programului national #RevolutiaRelationalaInRomania.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Puterea magica a gandului. Editia a IV-a

Dr. DAVID J. SCHWARTZ (1927–1987) se numără printre clasicii literaturii moti-vaționale, iar cărțile sale au devenit bestselleruri imediat după publicare. Cariera sa de orator, înce- pută într-o modestă școală de țară, a cunoscut o ascensiune impresionantă. Dr. Schwartz a ținut peste 3 000 de seminare despre vânzari și management, a activat ca profesor la Universitatea de Stat Georgia din Atlanta și a fost fondatorul și președintele companiei Creative Educational Services, o firmă de consultanță specializată în dezvol-tarea personală a liderilor.

Alege-ți un scop important!

Unii oameni aleg să conducă, alții, să-i urmeze pe cei dintâi. Alege să te numeri printre cei care conduc!

În cadrul cercetărilor pe care le-a făcut pentru această carte, dr. Schwartz a intervievat lideri din diferite domenii de activitate, iar concluziile la care a ajuns au schimbat mentalitatea a milioane de cititori din întreaga lume. Ceea ce a pornit de la o intuiție s-a dezvoltat într-o concepție coerentă asupra fericirii personale. Succesul imens pe care îl au doar câțiva, spune dr. Schwartz, nu se datorează doar inteligenței, educației sau norocului. La baza lui stă o putere interioară, pe care au cunoscut-o marile personalități istorice și pe care o poți descoperi și folosi și tu urmând câțiva pași simpli.

O lectură accesibilă, cu principii clar formulate și un ton contagios de entuziast, bestsellerul Puterea magică a gândului a rămas, de-a lungul timpului, un reper fundamental în literatura motivațională.

De ce unii reușesc, iar alții nu?
Ce au unii, și nu au ceilalți?

• Dr. David J. Schwartz nu s-a mulțumit cu răspunsurile psihologiei, sociologiei sau ale istoricilor. A refuzat să creadă că doar anumiţi factori, precum ereditatea sau condițiile sociale, ar fi decisivi pentru o viață împlinită financiar, sentimental sau social. În schimb, a propus niște principii simple. Practica avea să-i dea dreptate: un număr impresionant de cititori i-au aplicat ideile şi și-au atins scopurile.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Mihai I al Romaniei. Regele nostru. Antologie de texte despre Regele Mihai I al Romaniei

Restabilind legatura monarhiei romane in acelasi timp cu ideile originare despre Regalitate si cu postmodernismul, Regele Mihai ar putea sa fie vazut, in viitor, ca un „Monarh al Tuturor Vremurilor”.
Trebuie sa speram ca oamenii mai luminati din democratia tulbure a Romaniei vor ajunge sa recunoasca macar acum rolul deosebit pe care Regele si descendentii lui l-au jucat in evolutia Romaniei si in restabilirea sentimentului sau de mandrie si de aspiratie nationala.
Roger Griffin

Textele sunt semnate de personalitati ale vietii publice romanesti si straine, inalti prelati, jurnalisti, istorici sau oameni politici, diplomati, scriitori sau creatori de cultura, care astern marturii si amintiri inedite despre legatura lor cu Suveranul.
Majestatea Sa Margareta, Custodele Coroanei Romane
Emil Hurezeanu
Constanta Iorga
Daniel, P. B. O. R.
Roger Griffin
Jonathan Eyal
Andrei Muraru
Dan Grigore
Adrian-Silvan Ionescu
Keith Hitchins
Teodor Ilincai
Petre Guran
Ion M. Ionita
Ana Blandiana
Michael Shafir
Maria-Denise Theodoru
Remus Azoitei
Stefan Caltia
Theodor Paleologu
Simona N. Vrabiescu Kleckner
Liviu Bota
Nicolae Dragusin
Mihai Ricci
Alexandru Muraru
Liviu Antonesei
Gabriel Badea-Paun
Flavius Boncea
Mircea Hortopan
Mihai Firica
Mihai Copaceanu

La Arcul de Triumf am avut cea mai glorioasa intrare posibila. Oamenii au oprit convoiul, dar cu dragoste, cu euforie. Au dat lanturile la o parte in ciuda politistilor pierduti cu firea, si au indemnat masina Regelui sa treaca pe sub Arc, asa cum i se cuvine noului invingator, primul dupa exemplul bunicului Intregitor. In acel moment, un strigat de satisfactie generala. Era ultima sau prima victorie regala dupa decenii de republica comunista. Atunci de-abia si acolo.
Emil Hurezeanu

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Cum sa te faci dorita de toti barbatii

Lumea are nevoie de femeia inteligenta, frumoasa și seducatoare care se ascunde în sinea ta — iar acum a venit momentul sa o descatusezi.

„Iata o carte stralucita! Simpla, dar incredibil de profunda. Daca doresti sa fii o adevarata cuceritoare, devoreaza fiecare cuvant din ea — iti vei multumi toata viata ca ai facut-o.“ Peggy McColl, mentor in domeniul atingerii obiectivelor

Un lucru trebuie sa-ti fie limpede: aceasta carte nu se aseamana defel altora pe care le-ai citit, legata de relatii ori la intalniri amoroase. Aici nu exista reguli prestabilite, nu sunt enumerate sfaturi despre cum sa-ti gasesti un sot intr-o luna de zile, nu ti se explica de ce esti vinovata fiindca barbatul visurilor tale inca nu a aparut.

Arunca la cos toate cartile care iti dau astfel de ­povete si care iti propun tot felul de stratageme!

In loc de asta, concentreaza-te asupra propriei persoane, pentru a deveni mai ­atragatoare in orice situatie. Pregateste-te pentru un curs intensiv, dar amuzant, privind caile de a te face dorita, fii gata pentru o lectie despre cum sa te pretuiesti, sa-ti recladesti increderea in sine, sa redevii optimista.

„O lectura indispensabila pentru femeile care vor sa constientizeze si sa scoata la lumina magnetismul personal.“ Dr. Gay Hendricks, expert in domeniul relatiilor interumane

„Daca esti pregatita sa-ti maresti coeficientul de irezis­tibilitate, aceasta lectura vioaie si spumoasa te va ajuta sa intelegi cum poti deveni fermecatoare, iar noua ta atitudine va atrage barbatii unul dupa altul…

Foloseste ideile de aici si in afaceri — s-ar putea ca pana si clientii sa te considere irezistibila.“ Lynn Piercefondatoare, a Women’s Business Empowerment Summit!

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Jocuri de jucat vara

Mirela Retegan stie ca valoarea jocului este inestimabila. Prin joc ne conectam, prin joc ne relaxam, prin joc ne educam, prin joc ne antrenam memoria.

Mai mult, jocul este unul dintre putinele instrumente care nu au nevoie de o baza materiala.

Jucati-va! Cu sau fara zapada, fular si manusi… Jocuri de jucat Vara este al patrulea episod al seriei care netezeste calea dintre parinti si copii.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Indrazneste sa conduci

Un lider nu este definit de statut, de functii sau de exercitarea puterii. Oricine isi asuma responsabilitatea de a dezvalui potentialul oamenilor sau al ideilor si are curajul de a-l dezvolta este un lider.

Cand indraznim sa conducem, nu pretindem ca avem toate raspunsurile corecte; ne pastram curiozitatea si punem intrebarile potrivite. Nu intelegem puterea ca fiind ceva finit pe care trebuie sa-l acaparam; stim ca puterea este infinita atunci cand o impartim cu ceilalti. Nu evitam conversatiile dificile si nici situatiile incomode. Cand vrem sa actionam cu sens, ne imbratisam propria vulnerabilitate.

Dar a indrazni sa conduci intr-o cultura care se defineste prin apel la deficit, frics si incertitudine prespune a dezvolta niste abilitati in jurul unor trasaturi profund umane. Ironia situatiei este ca alegem sa nu investim in evolutia emotionala si mentala a liderilor nostri si in acelasi timp ne chinuim sa ne dam seama ce am avea de oferit in plus fata de masini si de inteligenta artificiala. La ce ne pricepem mai bine? La empatie, la stabiliterea conexiunii, la curaj.

Indrazneste sa conduci sintetizeaza cei 20 de ani pe care Brené Brown i-a petrecut cercetand curajul, vulnerabilitatea, rusinea si empatia. Structurata in patru parti care prezinta principii esentiale pentru leadershipul curajos, este o carte indrazneata tocmai pentru ca autoarea isi dezvaluie propriile slabiciuni. Accepta-i provocarea: invata si tu sa iti confrunti vulnerabilitatea si renunta la armura grea, prima piedica in calea curajului.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere 21 de secrete ale antreprenorilor de succes

Nimic nu ii este mai familiar lui Brian Tracy decat subiectul antreprenorilor imbogatiti prin forte proprii. De ce? Fiindca nu numai ca i-a studiat asiduu mai bine de jumatate de secol, dar se și numara printre ei.

In conceptia lui Brian Tracy, orator profesionist, trainer si consultant in domeniile leadership, vanzari, creativitate si psihologia succesului, exista anumite secrete, care odata dezvaluite, ne arata ca, pentru a ajunge sa ai sume fabuloase in cont, nu trebuie neaparat sa te fi nascut intr-o familie bogata sau sa fii beneficiarul unei educatii de cel mai inalt nivel.

Bazata pe 25 de ani de experienta, cartea ne arata nu doar cum au ajuns anumiti oameni sa aiba un deosebit succes financiar, ci scoate la iveala si legile care guverneaza aceste povesti de succes. Vom afla astfel care sunt pasii necesari si exercitiile practice care duc la o reusita punere in aplicare a acestor principii.

Stabileste-ti telurile cu precizie, aplica strategiile din aceasta carte si actioneaza, in fiecare zi, pentru a-ti indeplini visurile!

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere iPhuck 10

Porfiri Petrovici este un algoritm literar-politist care investigheaza crime si scrie romane pe baza lor, obtinand astfel fonduri pentru Directia Politiei, in proprietatea careia se afla. Maruha Cho este o curatoare cu notorietate si bani, specializata in asa‑numitul „ipsos“ – forma de arta caracteristica primului sfert al secolului XXI. Cand Maruha trebuie sa analizeze unele zone murdare ale pietei de arta contemporana, il închiriaza pe Porfiri Petrovici drept asistent. Dar in relatia lor ambigua intervine iPhuck 10, cel mai recent si mai scump gadget de facut sex de pe piata, care si el poate fi programat ca detectiv…

Viktor Pelevin scrie o distopie tehnologica in care societatea, desi radical transformata, nu ii este deloc straina cititorului contemporan. In geopolitica intervin ingineria genetica si falii de netrecut, granitele dintre genuri se sterg, ca urmare a unei epidemii globale sexualitatea este despartita definitiv de corp si devine dependenta de tehnologie, iar corpul devine, la randul sau, politic si codat. Proza algoritmica a lui Porfiri Petrovici ar putea fi o oglinda a viitorului in care dragostea, arta si tot ceea ce ne inconjoara sa isi vada chipul de sfarsit de secol XXI.

Recunoscut drept unul dintre cei mai spectaculosi scriitori rusi contemporani, Viktor Pelevin s-a nascut la Moscova în 1962. S-a inscris la Institutul Energetic din Moscova pentru a nu fi obligat sa plece in armata, urmand totodata si cursuri de scriere creativa la Institutul de Literatura „Maxim Gorki“. A lucrat o perioada intr-o agentie de publicitate, precum si in redactia revistei Nauka i relighiia.

Printre cei care i-au influentat literatura, Pelevin ii enumera pe Mihail Bulgakov, Franz Kafka si William S. Burroughs. Prima sa povestire a fost publicata in 1989, iar odata cu Omon Ra (1991) si Jizni nasekomah (1993), a devenit cunoscut in toata lumea, la vremea respectiva fiind considerat de revista The New Yorker unul dintre cei mai talentati autori europeni sub treizeci si cinci de ani. Au urmat alte romane, volume de povestiri si eseuri, traduse cu succes in intreaga lume. Pelevin s-a impus ca unul dintre cei mai inovatori scriitori rusi contemporani, datorita capacitatii sale de a inventa jocuri nesfarsite in care miturile nationale si cultura pop se intrepatrund in cea mai autentica maniera postmoderna.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Pachet Isadora merge la scoala, Set 6 carti

Jumatate vampir, jumatate zana, intru totul unica!

Varste recomandate: 6-10 ani.

Pachetul contine urmatoarele titluri:

Isadora Moon merge la scoala

Isadora Moon merge la balet

Isadora Moon merge cu cortul

Isadora Moon isi serbeaza ziua de nastere

Isadora Moon da de bucluc

Isadora Moon aduce magia iernii

Mama ei este zana, tatal este vampir, iar ea este cate putin din amandoua!

Intra pe isadoramoon.ro si afla ce esti: zana sau vampir? 😉

Aceasta sunt eu, Harriet Muncaster! Sunt autoarea si ilustratoarea cartilor cu Isadora Moon. Da, chiar asa! Imi place orice e dragalas, orice e stralucitor si oricine este un visator.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Conflicte

Conflictul e inevitabil fiindca intregul sistem de gandire occidental se bazeaza pe el: principiile logicii presupun un antagonism. Prin urmare, atunci cand ne aflam in fata unui dezacord , adoptam o metoda conflictuala chiar fara sa constientizam asta.

Edward de Bono ofera instrumente practice care permit oricui – nu doar celor considerati creativi – sa-si dezvolte capacitatea de a descoperi solutii ingenioase si inedite. Metodele lui se bazeaza pe intelegerea mecanismelor gandirii logice si pe depasirea lor in vederea unor rezultate mai bune. Creativitatea trebuie inteleasa ca o aptitudine care poate fi imbunatatita si exersata, si nu ca un talent misterios. Sistemul gandirii laterale, cel al gandirii paralele sau „al celor sase palarii“ si-au dovedit eficienta in contexte dintre cele mai diverse.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Fericit fara motiv

Nu e obligatoriu sa detii gena fericirii, sa castigi la loterie sau sa slabesti 10 kilograme. Inainte de a termina cartea, vei sti deja cum sa dobandesti fericirea pentru tot restul vietii!

Marci Shimoff este experta in terapia fericirii si in consilierea transformationala, inspirand de-a lungul anilor milioane de oameni din intreaga lume, prin mesajul sau despre infinitele posibilitati pe care ni le rezerva viata. Important orator motivational, ea a creat programe pentru diferite tipuri de public si organizatii, inclusiv pentru o serie de companii din topul Fortune 500. De peste 20 de ani, este larg apreciata pentru metodele revolutionare pe care le propune celor care vor sa atinga implinirea personala si succesul profesional.

Carol Kline este coautoare a 5 carti, care s-au vandut in peste 5 milioane de exemplare, din seria Supa de pui pentru suflet. In 2006, a colaborat cu Jack Canfield si Gay Hendricks la scrierea cartii You’ve Got to Read This Book: 55 People Tell the Story of the Book That Changed Their Life.

Detine o licenta in literatura, activeaza ca scriitor si editor independent incepand cu anul 1980 si s-a specializat in literatura nonfictionala si dezvoltare personala. A colaborat cu diverse ziare si reviste si a contribuit la editarea multor carti din seria Supa de pui pentru suflet.

Bazata pe cercetarile intreprinse de autoare si pe cunostintele unor experti in psihologia pozitiva si in neurofiziologie, dar si pe 100 de interviuri acordate de oameni cu adevarat fericiti, cartea va pune la dispozitie un program in 7 pasi, prin care va puteti gasi fericirea launtrica, indiferent cum arata viata dumneavoastra.

Studiile intreprinse anterior ne arata ca fiecare dintre noi are prestabilita o anumita capacitate de a experimenta fericirea — 50% influentata genetic, 50% determinata de viata traita. Dar, asa cum poti potrivi termostatul pentru a simti mai multa caldura, la fel poti mari cantitatea de fericire personala. Iar programul holistic si strategiile pragmatice ale lui Marci Shimoff abordeaza toate aspectele vietii dumneavoastra: putere personala, minte, emotie, trup, suflet, menire si relatii.

In plus, veti afla din carte povestile remarcabile si tulburatoare ale oamenilor care au aplicat acest program in viata lor personala, devenind astfel fericiti… fara un motiv anume.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Calendar regal 2021

Calendar regal 2021

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Cum ne schimba Dumnezeu creierul

Andrew Newberg, doctor in medicina, este profesor asociat la Departamentul de Radiologie si Psihiatrie al Spitalului Universitatii Pennsylvania si profesor adjunct la Departamentul de Studii Religioase. Este fondatorul si directorul Centrului pentru Spiritualitate si Minte si directorul Centrului pentru Studii Integrate de Spiritualitate si Neurostiinta al Universitatii Pennsylvania. Este board-certified in medicina interna, medicina nucleara si cardiologie nucleara.

Dr. Andrew Newberg a publicat peste o suta de articole, eseuri, capitole de carti si este coautor al lucrarilor “Born to Believe”, “Why We Believe What We Believe”, “Why God Won’t Go Away” si “The Mistical Mind”. O prezentare generala a lucrarilor sale poate fi vazuta la www.andrewnewberg.com.

Mark Robert Waldman este cercetator asociat al Centrului pentru Spiritualitate si Minte, Universitatea Pennsylvania. Este co-autor al lucrarii “Born to Believe, Why We Believe What We Believe” si al altor carti si antologii care acopera campurile ­psihologiei si creativitatii. A fost editor fondator al jurnalului de literatura academica, Transpersonal Reviews, iar lucrarile sale profesionale au fost publicate in jurnale in intreaga lume. A lucrat in calitate de consilier in California de Sud, specializat in dinamici de cuplu si terapii bazate pe constienta.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Avantajul inechitabil: Puterea educatiei financiare

Ca intotdeauna, Robert Kiyosaki ii indeamna pe oamenii din intreaga lume sa nu mai accepte orbeste ideea ca sunt condamnati sa se lupte toata viata pentru supravietuire.

Educatia financiara autentica reprezinta singura cale de a-ti asigura viata pe care o doresti, pentru tine si familia ta. Robert Kiyosaki te incurajeaza sa schimbi singurul lucru care iti sta de fapt in putere: propria persoana.

Aceasta carte vorbeste despre cele cinci avantaje pe care ti le ofera o educatie financiara autentica:

– Avantajul inechitabil al cunoasterii;

– Avantajul inechitabil al taxelor;

– Avantajul inechitabil al datoriilor;

– Avantajul inechitabil al riscului;

– Avantajul inechitabil al compensatiei.

De-a lungul timpului, autorul a testat el insusi aceste idei originale. In carte sunt explicati pasii ce ajuta educatia traditionala sa ajunga in zona cunoasterii aplicate, care genereaza rezultate masurabile. Intr-un autentic stil Rich Dad, Robert Kiyosaki te provoaca sa compari doua puncte de vedere opuse si sa experimentezi in practica felul in care puterea adevaratei educatii financiare iti asigura un avantaj inechitabil. Robert Kiyosaki a schimbat viziunea despre bani a zeci de milioane de oameni din intreaga lume.

Oferind puncte de vedere care adeseori contrazic invataturile traditionale, Robert si-a castigat reputatia de om care vorbeste sincer, fara menajamente si cu mult curaj.

Este considerat drept unul dintre cei mai pasionati sustinatori ai educatiei financiare.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Telescopul optimistului. Fii prevazator intr-o lume necugetata

Printr-o proza alerta, seducatoare, Venkataraman ne da incredere ca putem prelua controlul asupra propriilor destine.

FINANCIAL TIMES

Intr-o lume in care satisfactia instantanee a devenit norma, am uitat sa luam decizii intelepte pe termen lung. Am uitat – sau evitam – sa ne analizam faptele necugetate si sa anticipam viitorul.

Consecintele lipsei de prevedere sunt usor sesizabile pretutindeni – de la dezastrele determinate de incalzirea globala pana la superbacteriile dezvoltate in urma prescrierii excesive de antibiotice, de la falimentul companiilor care fac investitii riscante pe termen scurt pana la atentatele teroriste.

BINA VENKATARAMAN propune cateva solutii concrete pentru binele omenirii. Autoarea se foloseste de propria experienta dobandita in calitate de consilier la Casa Alba pe probleme privind schimbarea climatica si se bazeaza pe cele mai noi cercetari in biologie, psihologie si economie, precum si pe investigatii personale in diverse zone fierbinti de pe glob, ca sa identifice cu mare precizie schimbarile surprinzatoare, dar intru totul realizabile, pe care le putem face in viata cotidiana. Excelent documentata si captivant scrisa, cartea abunda in idei utile, de care avem nevoie mai mult decat oricand ca sa facem alegeri chibzuite pentru viitorul nostru, al generatiilor urmatoare si al planetei.

In aceasta carte inteleapta, revelatoare si datatoare de speranta, autoarea ne dezvaluie modalitatile prin care putem gandi mai clar in perspectiva, pentru a crea strategii pentru viitorul nostru, al comunitatilor si al familiilor noastre.

ARIANNA HUFFINGTON

Cum am putea atenua pierderile cauzate de „miopia“ gandirii noastre? Bina Venkataraman, fost consilier pe probleme climatice al administratiei Obama, priveste lucrurile cu agerimea unui soim. Raspundeti chemarii insufletite a autoarei: angajati-va imediat in schimbarea viitorului.

THE NEW YORK TIMES BOOK REVIEW

Venkataraman descrie intr-o maniera sugestiva, plina de vivacitate, ce se intampla cand nu ne planificam judicios ziua de maine si ne arata ce putem face pentru a indrepta lucrurile – atat noi, pe cont propriu,
cat si toti laolalta.

THE WASHINGTON POST

Telescopul optimistului este o carte plina de noblete si de insemnatate. Depanand povesti despre oameni dotati cu o constiinta acuta privind modul de a imbunatati lucrurile, Venkataraman sugereaza cum putem produce schimbarea in lume.

ERROL MORRIS

O carte de debut provocatoare, o lectura fascinanta… Evaluarea profunda si clara pe care Venkataraman o face deprinderii de a lua decizii mai intelepte ofera un instrument valoros oricui e dispus sa renunte la gandirea pe termen scurt si sa priveasca mai departe, spre orizont.

PUBLISHERS WEEKLY

Nicidecum o pledoarie deznadajduita in favoarea gandirii pe termen lung, cartea transmite un mesaj pozitiv: o privire plina de viata, o argumentare bazata pe dovezi de netagaduit asupra modurilor in care trebuie sa reflectam la viitor. Si in care putem actiona cu inteligenta si cumpatare.

SCIENCE FRIDAY

BINA VENKATARAMAN, jurnalista, profesoara universitara si experta in politici sociale, s‑a nascut in Statele Unite din parinti de origine indiana. A lucrat la The New York Times, iar in prezent este editorialista la The Boston Globe si membra a staffului organizatiei New America. A absolvit atat Kennedy School of Government de la Harvard, cat si prestigioasa Brown University; a beneficiat de burse Fulbright, Princeton‑in‑Asia si Metcalf, pe probleme sociale, interculturale si de mediu.

Din 2010 pana in 2019 a fost directoare a programului de initiative in politici globale la Broad Institute of MIT & Harvard si lector la Massachusetts Institute of Technology. Totodata, a activat la Casa Alba, sub administratia Obama, in calitate de consilier principal pentru inovare in privinta schimbarilor climatice, organizand parteneriate intre comunitati, companii si guvern in vederea pregatirii pentru eventuale dezastre naturale.

De asemenea, Venkataraman a devenit un cunoscut speaker, fiind solicitata frecvent la Conferintele TED, la Center for American Progress sau Aspen Ideas Festival, la emisiuni de radio si televiziune (CNN, NPR, NSMBC), precum si la prelegeri organizate de universitati din intreaga lume.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Inteligenta ecologica. Editia a II-a

Cum ar fi oare sa se gaseasca in magazine produse care, pe langa pret, sa afiseze pe etichete si detalii despre modul si conditiile reale in care au fost fabricate? Clientii ar putea astfel alege in cunostinta de cauza marfurile, asigurandu-se ca nu au fost realizate cu ajutorul muncii copiilor si ca nu dauneaza mediului inconjurator. Aceasta este doar una dintre intrebarile de la care porneste Daniel Goleman in incercarea de a dezvolta un nou concept – inteligenta ecologica. Autorul propune un sistem in care cumparatorii sunt precis informati asupra produselor pe care doresc sa le achizitioneze. Prin aplicarea transparentei totale, unul dintre conceptele-cheie ale cartii, vom putea face un prim pas catre schimbarea modului de gandire si spre responsabilizarea noastra, a tuturor, fata de mediul inconjurator.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Manualul stimei de sine

Toata lumea are, mai mult sau mai putin, probleme cu stima de sine. Dar ce este stima de sine? Cum o construim si, in special, cum o reconstruim cand o pierdem? Care sunt abilitatile de care avem nevoie pentru a ne imbunatati constant stima de sine de-a lungul vietii? De ce avem nevoie de stima de sine?

Cu un program organizat in etape clare, cartea e un curs practic, cu metode si strategii eficiente si cu teste de autoevaluare. Ni se arata cum valoarea umana nu se bazeaza in mod esential pe performanta, caci orice fiinta este pretioasa in sine. Daca stima de sine este construita doar pe evaluarile celorlalti, atunci aceasta ne va scapa mereu printre degete.

Acest ghid va va convinge sa renuntati la comparatiile cu ceilalti si la criticile inutile, ceea ce va duce la dobandirea sau redobandirea stimei de sine, un factor esential al vietii implinite. Cultivand compasiunea, iertarea si iubirea neconditionata fata de sine si fata de ceilalti, veti avea o noua perspectiva asupra propriei vieti. De asemenea, veti descoperi informatii pretioase despre plasticitatea creierului, despre cum dieta, somnul si nutritia influenteaza stima de sine.

„Bogata in strategii practice si eficiente pentru dezvoltarea stimei de sine, cartea este utila oricui doreste sa renunte la gandirea negativa si sa invete sa-si aprecieze adevarata valoare.“ Matthew McKay, co-autor al bestsellerului Self-Esteem

„Cei care urmeaza acest program fac, de fapt, o calatorie utila spre o sanatate mintala mai solida si spre imbunatatirea calitatii vietii lor.“ – Sharlene M. Weiss, profesor de medicina, psihiatrie si psihologie la Scoala de Medicina, University of Miami

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Sherlock Holmes. Rubinul albastru

O piatra pretioasa, cunoscuta drept Rubinul albastru, a fost FURATA din caseta de bijuterii a Contesei de Morcar. Contesa ofera o recompensa de 1 000 de lire celui care ii va da vreo informatie care sa duca la recuperarea pietrei…

In vreme ce politia se straduieste sa dea de urma rubinului furat, Holmes incearca sa organizeze o masa de Craciun. Dar atunci cand piatra pretioasa este gasita, Holmes si Watson se avanta intr-o cursa contra cronometru pentru a salva viata unui om nevinovat.

Aceasta adaptare realizata de Stephanie Baudet a povestii originale scrise de Sir Arthur Conan Doyle, si superb ilustrata de Arianna Bellucci, te va incanta si te va purta in lumea fantastica a misterelor si a suspansului. Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Rolul trecutului asupra prezentului. SUA, Romania si alegerile

,,Scopul acestei carti este de a scoate in evidenta importanta hotararilor politice trecute, luate la un moment dat in vederea rezolvarii unei situatii dificile din perspectiva imediata, dar care au evoluat cu timpul in imprejurari grave pentru milioane de oameni. In speta, ma refer la urmarile celui de Al Doilea Razboi Mondial, pe care le resimtim pana astazi, in 2020. Observatiile mele vizeaza istoria americana recenta si influenta avuta asupra celei romanesti.”

— SIMONA M. VRĂBIESCU KLECKNER

Nu putem relua istoria, dar este util sa amintim aspectele trecutului pentru a intelege si a interpreta prezentul, mai ales tinand seama ca in 2020 americanii aleg membrii Congresului si presedintele

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Eu si comunismul

Persoane structural cinstite, care, conduse de bun-simt, sperau ca prin munca si printr-o participare corecta la competitie sa ajunga sa faca parte din elita, incep sa creada – sub influenta propagandei comuniste – ca pot obtine totul dintr-odata, fara efort, prin deposedarea violenta de bunuri materiale si de titluri a celor superiori lor. Si trec repede la actiune, sustinand criminala „lupta de clasa“. Jefuitorii si in cele din urma exterminatorii elitei sunt gata-gata sa-si inchipuie ca si talentul, si inteligenta, si farmecul pot fi furate, ca prestigiul poate fi luat ca o palarie de pe capul unui om de valoare si mutat pe alt cap.

Pentru prima data in istoria lumii o ierarhie rasturnata se institutionalizeaza, devine un regim politic in mai multe tari de pe glob. Vai de oamenii de valoare din aceste tari! Sunt inchisi, schingiuiti, omorati. Sau obligati sa faca munci injositoare, cu mult sub competenta lor.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere FAKE: Bani, profesori si active contrafacute

FAKE: Bani, profesori si active contrafacute. Sau cum minciunile te fac si mai sarac.

O noua carte de Robert T. Kiyosaki, autorul bestsellerului Tata bogat, tata sarac.

Pornind de la lectura revelatoare a cărții Grunch of Giants, scrisă de mentorul său, R. Buckminster Fuller, Robert Kiyosaki îți dezvăluie strategiile financiare ale giganților care conduc lumea și îți arată cum să nu le cazi victimă.

Bani contrafăcuți.

In 1971, președintele Richard Nixon a anulat etalonul aur în privința dolarului.

In 1971, dolarul american a devenit monedă fiduciară, adică banul guvernului. Tatăl bogat numea banii guvernului „bani contrafăcuți“, meniți să îi facă pe bogați și mai bogați. Problema este că aceștia îi fac pe cei săraci și pe cei din clasa de mijloc și mai săraci.

Profesori contrafacuti.

Ce te-a învățat școala despre bani? Ce știau părinții tăi despre bani? Ce știe consilierul tău financiar despre bani? Dar liderii noștri? De ce majoritatea oamenilor trăiesc de la salariu la salariu? De ce o educație temeinică îi împovărează pe elevi cu costuri pe care nu și le pot permite? De ce fac profesorii grevă?

Active contrafăcute.

În 2008, economia globală s-a prăbușit odată cu activele contrafăcute și creditele ipotecare subprime.

Oare băncile care au vândut active contrafăcute în 2008 le mai vând și astăzi, alături de planuri de pensionare?

De ce sunt atât de multe pensii subfinanțate?

Câți dintre membrii generației baby boom vor rămâne fără bani la pensie?

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Un moment de ascensiune

Fete de nici zece ani, obligate sa se casatoreasca, femei carora le este interzis prin lege sa iasa pe strada daca se duc altundeva decat acasa sau la munca. Fiinte maltratate care nu stiu ce este odihna si nu au parte nici macar de o vorba buna din partea sotilor. Sunt doar cateva exemple, nu dintre cele mai socante, ale unei situatii inadmisibile: intr-o vreme in care conceptul de „emancipare a femeii“ a devenit ceva banal in unele medii occidentale, in alte zone din lume, femeile suporta nedreptati revoltatoare. Ele nu au niciun drept sa-si decida propria soarta.

Este motivul pentru care Melinda Gates a pornit o campanie fara precedent de ajutorare a acestora, in tari din Africa si din Asia. O actiune care, dupa o sintagma deja celebra, se poate numi o adevarata „revolutie a inimii“. Autoarea nu numai ca ofera sprijin material femeilor din mediile defavorizate, dar si traieste si munceste cot la cot cu ele, pentru a le intelege mai bine nevoile si aspiratiile.

Citeste totInchide

Mai multe detalii

Descriere Insusiri modificate Stiinta si arta meditatiei

DANIEL GOLEMAN (n. 7 martie 1946) este psiholog si cercetator in domeniul psihologiei clinice si al stiintelor comportamentale, discipline in care si a obtinut doctoratul la Harvard. A primit premiul Career Achievement (Premiul pentru Intreaga Cariera) din partea American Psychological Association (Asociatia Americana de Psihologie). A colaborat cu numeroase publicatii prestigioase, printre care The New York Times, People, Time, Journal of Social and Clinical Psychology, Psychology Today, Publisher’s Weekly, Journal of Transpersonal Psychology, Observer, American Journal of Psychotherapy, Journal of Consulting and Clinical Psychology si Journal of Applied Behavioral Science. Pentru articolele sale a fost nominalizat de doua ori la Premiul Pulitzer.
Dr. Goleman a publicat mai bine de 12 ani articole despre stiintele creierului si stiintele comportamentale in The New York Times si a editat zeci de carti de specialitate. Este cofondator al Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning si codirector al Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations.

RICHARD J. DAVIDSON (n. 12 decembrie 1951) este profesor de psihologie si psihiatrie la Universitatea din Wisconsin Madison si este fondatorul Center for Mind and Brain din cadrul Universitatii California Davis. A absolvit Universitatea Harvard, unde a obtinut titlul de doctor in psihologia personalitatii, psihopatologie si psihofiziologie.
In anul 2000, a primit premiul pentru intreaga activitate din partea Asociatiei Americane de Psihologie. Sase ani mai tarziu, a fost inclus de revista Time in Top 100 cei mai influenti oameni din lume. Este autorul a numeroase articole de specialitate si a editat 13 carti. Volumul Creierul si inteligenta emotionala, scris in colaborare cu Sharon Begley, s a numarat printre bestsellerurile New York Times.
Cand functioneaza si cand nu functioneaza meditatia? Ajuta pe toata lumea? Sunt beneficiile sale diferite in functie de exercitiile facute? Aceste intrebari, dar si altele de acelasi fel sunt cele care i-au determinat pe Daniel Goleman si Richard Davidson sa scrie cartea de fata.

Volumul prezinta calatoria spirituala si profesionala a celor doi autori, precum si sfaturi practice atat pentru cei care vor sa inceapa sa mediteze, cat si pentru cei care au incercat deja cateva exercitii sau sunt deja experti.

Pasionati de meditatie si admiratori ai lui Dalai Lama, DANIEL GOLEMAN si RICHARD DAVIDSON sunt considerati doi titani ai jurnalismului stiintific si ai cercetarii in domeniul neurostiintelor. Cartile lor, bazate pe experiente personale si pe o documentare minutioasa, au fost traduse in lumea intreaga si au ajuns pe lista de betselleruri New York Times.

In volumul de fata, cei doi autori si-au propus sa afle raspunsul la o intrebare aparent neobisnuita: Ce-ar fi dacane-am putea antrena mintea, asa cum ne antrenam corpul?

Prieteni inca din vremea studentiei la Harvard, Daniel Goleman si Richard Davidson si-au unit eforturile pentru a intocmi un studiu riguros dedicat meditatiei, precum si beneficiilor pe care le aduce practicarea responsabila si constanta a acestui stravechi exercitiu spiritual. Pornind de la experienta personala in ashramuri indiene, meticuloase cercetari de laborator si o bibliografie extinsa, autorii demonteaza mituri si ne explica care sunt efectele benefice pe care meditatia le are asupra mintii, a sufletului si a trupului.
Scopul celor care se dedica sau se gandesc sa se dedice meditatiei nu ar trebui sa fie o mai buna stare a sanatatii ori succesul in afaceri, ci atingerea unui nivel superior in natura noastra umana prin cultivarea unor calitati precum altruismul, echilibrul sufletesc, o prezenta iubitoare si compasiunea, care nu sunt altceva decat insusiri pozitive modificate.
„Iata o carte care iti poate schimba viata. Daniel Goleman si Richard Davidson iti arata nu doar puterea formidabila pe care o are meditatia, ci si cele mai inteligente metode de a o practica pentru a obtine maximum de beneficii. Insusiri modificate este ghidul tau pentru o viata mai ancorata in prezent, mai plina de compasiune si mai implinita – cine nu isi doreste asta?”
-Arianna Huffington, autoarea bestsellerului Revolutia somnului
„Doi dintre cei mai influenti cercetatori din lume au scris cartea suprema despre meditatie. Bazata pe studii riguroase si cu adevarat lamuritoare, Insusiri modificate este o lectura obligatorie pentru toti cei interesati de potentialul ascuns al mintii umane.”
-Daniel Gilbert, autorul bestsellerului In cautarea fericirii

Citeste totInchide

Mai multe detalii